Uyumlu sürümler
Curry à la mangue, pommes de terre, chou-fleur et noix de cajou
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 30 g de gingembre frais
- 1 c. à café de pâte de curry rouge
- 100 g de purée de tomates en conserve
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g d'eau
- 500 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 300 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 400 g de mangue
- 50 g de noix de cajou
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1485.3 kJ / 224 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 29.3 g
- Yağ
- 8.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 4.8 g
- Sodyum
- 62.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 Min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 Min
Pudding de légumes aux noisettes et aux cranberries
1 Std. 10 Min
Curry de minibananes aux noix de cajou
1 Std. 5 Min
Curry de légumes
25 Min
Crumble style indien
1 Std.
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1 Std. 10 Min
Curry de légumes au lait de coco
50 Min
Curry végétarien
45 Min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35 Min
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50 Min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 Min