Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g amêndoa
- 400 g pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer
- 20 g passas de uva
- 1 - 2 c. chá de xarope de ácer
- 120 g flocos de aveia s/ glúten
- 550 g leite (ver dica)
- Canela em pó p/ guarnecer (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1311.5 kJ / 313.5 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 44.3 g
- Yağ
- 11.8 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 61 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papas de aveia e maçã
25min
Papas de aveia com pera
10min
Papa de aveia com banana
10min
Papas de aveia
15 min
Panquecas de abóbora
45min
AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)
45min
Iogurte com manga e coco
10min
Panquecas de banana
15 min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 min
Papas de quinoa com fruta
25min
Papas de aveia com molho de morango
20min
Papas de aveia sem açúcar
15 min