Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g amêndoa
- 400 g pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer
- 20 g passas de uva
- 1 - 2 c. chá de xarope de ácer
- 120 g flocos de aveia s/ glúten
- 550 g leite (ver dica)
- Canela em pó p/ guarnecer (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1311.5 kJ / 313.5 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 44.3 g
- Yağ
- 11.8 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 61 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papa de aveia com banana
10 Min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30 Min
AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)
45min
Manteiga de caju com cacau
10 Min
Papas de aveia com pera
10 Min
Papas de aveia com molho de morango
20min
Papas de trigo sarraceno e caju
8 godz.
Papas de aveia sem açúcar
15min
Papas de aveia e maçã
25 Min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15min
Overnight oats de morango
8 godz.
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 Min