Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g queijo parmesão
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 600 g curgete cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
veya 1 cubo de caldo de galinha - ½ c. chá de sal
- 650 g água
- 6 pés de manjericão, só as folhas, cortadas em pedaços
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 412 kJ / 98.5 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Karbonhidrat
- 5.9 g
- Yağ
- 6.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 1.5 g
- Sodyum
- 305.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Creme de abóbora e maçã
30 Min
Sopa de brócolos com croutons
1h
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45min
Creme de brócolos e amêndoa
40 λεπτ.
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 Min
Sopa fria de curgete e parmesão
1h
Creme da rama do alho-francês
40 λεπτ.
Sopa de curgete com cebolinho
40 λεπτ.
Creme cor de laranja
50 Min
Creme light de brócolos e curgete
35 Min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 Min