Cihazlar ve Aksesuarlar
Esparguete Sichuan
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
2 doses
Malzemeler
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços40 g
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)15 g
-
alho1 ½ dentes de
-
cenoura cortada em pedaços60 g
-
talo de aipo cortado em pedaços50 g
-
azeite20 g
-
200 g carne de porco picadacarne de vaca picada200 g
-
feijão de soja (isteğe bağlı) fermentado1 c. sopa de
-
pimenta-de-sichuan½ - 1 c. chá de
-
tomate em lata400 g
-
caldo de galinha caseiro½ - ¾ c. chá de
-
óleo de pimenta chinesa mais q.b. p/ regar20 - 25 g
-
açúcar amarelo1 c. sopa de
-
pasta de sésamo (tahini)20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
esparguete160 g
-
Água q.b. p/ cozer
-
bicarbonato de sódio½ c. chá de
-
molho de soja light25 g
-
vinho de arroz Shaoxing15 g
-
Amendoins (isteğe bağlı) fritos, q.b. p/ guarnecer
-
Cebolo (spring onion) cortado em fatias (1 mm aprox.), q.b. p/ guarnecer
-
Óleo de sésamo, tostado q.b. p/ regar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1720.5 mg
Protein
34.1 g
Kalori
3519.2 kJ /
841.1 kcal
Yağ
40.1 g
Lif
10.1 g
Doymuş Yağ
10.3 g
Karbonhidrat
86.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fusão
14 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30 dk
Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo
1sa
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30 dk
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1sa
Cozer 700-1200 g de cenoura baby
Değerlendirme yok
Bolonhesa de lentilhas
50 dk
Massa com molho de tomate assado
30 dk
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1sa
Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja
45 dk
Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa
45 dk
Papas de aveia de verão com pêssego
40 dk
Smoothie de mirtilo e aveia
5 dk