Millet

Name: Millet
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 300 - 400 g millet grains; 600 - 800 g water; 20 - 35 g vegetable oil; ¼ - 1 tsp fine sea salt

3.2 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

millet grains (see tip for portioning)
300 - 400 g
water (see tip)
600 - 800 g
vegetable oil
20 - 35 g
fine sea salt
¼ - 1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 436 mg

Protein 7 g

Kalori 1259 kJ / 301 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rice Cooker Mode 6 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

5.0(2)

10 dk

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

4.5(34)

3sa 20 dk

Cream cheese spread with radishes

4.9(14)

5 dk

Grapefruit and Ginger Green Zinger

2.6(9)

5 dk

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

4.3(3)

1sa

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

4.4(130)

1sa 15 dk

Bulgur Wheat

4.7(25)

35 dk

Asparagus, Parmesan Rice and Lemon Sabayon Sauce

4.2(5)

1sa

Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce

4.6(9)

45 dk

Kiwi and Ginger Smoothie

4.3(40)

10 dk

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

4.8(32)

40 dk

Spirulina Smoothie

4.8(52)

5 dk