Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

4.7 32 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

olive oil
80 g
soy sauce
50 g
brown sugar
½ tsp
lemon zest and juice
1
fresh salmon fillets, skinless (150-180 g each)
4
shallots halved
100 g
garlic clove
1
leeks white part only, cut in pieces
100 g
fresh root ginger (isteğe bağlı) peeled, cut in round slices (2 mm)
20 - 30 g
celery stalks cut in pieces
100 g
frozen peas
350 g
water
450 g
salt
2 tsp
broccoli florets
400 g
ground black pepper
2 pinches
double cream to taste
50 - 100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 46 g

Kalori 2782 kJ / 664 kcal

Yağ 43 g

Lif 9.4 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Great Taste On Every Level 72 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard

45 dk

Cod with Pistachio and Couscous

30 dk

Mint Courgettes

30 dk

Cod with Citrus Butter

50 dk

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35 dk

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

40 dk

Lentil curry stew with chicken

8sa 35 dk

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

45 dk

Sardine Sandwich Filling

5 dk

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3sa 20 dk

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50 dk

Cumin Lamb and Aubergine Stew

1sa 10 dk