Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

4.3 40 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 glasses

Malzemeler

kale
80 - 100 g
fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)
10 - 20 g
kiwi fruits peeled, halved
130 g
oranges peeled
130 g
lemon juice freshly squeezed
20 g
water cold
50 g
ice cubes
4 - 5

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 3 g

Kalori 293 kJ / 70 kcal

Yağ 1 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast Smoothies 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 dk

Coconut Prawn Soup

45 dk

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

45 dk

Asparagus Stem Soup

55 dk

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

1sa 25 dk

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1sa 5 dk

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

50 dk

Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce

45 dk

Artisan Plant Pizza

35 dk

Prawn Tacos

30 dk

Mango and cayenne juice

10 dk

Spirulina Smoothie

5 dk