Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

4.3 40 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 glasses

Malzemeler

kale
80 - 100 g
fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)
10 - 20 g
kiwi fruits peeled, halved
130 g
oranges peeled
130 g
lemon juice freshly squeezed
20 g
water cold
50 g
ice cubes
4 - 5

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 3 g

Kalori 293 kJ / 70 kcal

Yağ 1 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast Smoothies 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 dk

Steamed Meagre, Vegetables and Rice Pilaf

45 dk

Salmon with Dill Cream Sauce, Broccoli and Basmati Rice; Chocolate Custard

40 dk

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

45 dk

Asparagus Stem Soup

55 dk

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

1sa 25 dk

Pumpkin and Quince Soup

1sa

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1sa 5 dk

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

50 dk

Artisan Plant Pizza

35 dk

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20 dk

Spirulina Smoothie

5 dk