Spinach, Lemon and Lentil Soup

Spinach, Lemon and Lentil Soup

4.2 94 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 portions

Malzemeler

  • onions quartered
    100 g
  • olive oil
    10 g
  • red lentils rinsed
    200 g
  • water cold
    1300 g
  • chicken stock cubes (for 0.5 l each)
    2
    2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each)
  • fresh baby spinach
    150 g
  • lemon juice only, to taste
    ½ - 1
  • fine sea salt to taste
  • ground black pepper to taste

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 141 kcal / 595 kJ
Protein 9.3 g
Yağ 2.8 g
Karbonhidrat 18.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...