Spinach, Lemon and Lentil Soup

Spinach, Lemon and Lentil Soup

4.2 120 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

onions quartered
100 g
olive oil
10 g
red lentils rinsed
200 g
water cold
1300 g
chicken stock cubes (for 0.5 l each)
2
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each)
fresh baby spinach
150 g
lemon juice only, to taste
½ - 1
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9.3 g

Kalori 595 kJ / 141 kcal

Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 18.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Middle Eastern 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

10 dk

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25 dk

Braised Cod with Thyme and Lemon

40 dk

Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter

25 dk

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

45 dk

Danish Split Pea Soup

1sa

Asparagus Stem Soup

55 dk

Cod with Citrus Butter

50 dk

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

50 dk

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

1sa

Spinach, Chickpea and New Potato Soup

35 dk

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40 dk