Spinach, Lemon and Lentil Soup

Spinach, Lemon and Lentil Soup

4.2 114 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

onions quartered
100 g
olive oil
10 g
red lentils rinsed
200 g
water cold
1300 g
chicken stock cubes (for 0.5 l each)
2
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each)
fresh baby spinach
150 g
lemon juice only, to taste
½ - 1
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9.3 g

Kalori 595 kJ / 141 kcal

Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 18.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Middle Eastern 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Courgette Soup with Basil and Cashew

20 dk

Chickpea soup with spinach

40 dk

Spinach, Chickpea and New Potato Soup

35 dk

Creamy Courgette Soup

25 dk

Steamed Pumpkin with Curried Lentils

1sa 15 dk

Bean Casserole with Fresh Tuna

40 dk

Mushroom and Cannellini Bean Soup

35 dk

Danish Split Pea Soup

1sa

Red Lentil Soup

40 dk

Sweet Potato and Courgette Soup

25 dk

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

45 dk

Tomato, Lentil and Thyme Soup

40 dk