Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

4.8 52 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

banana cut in pieces and frozen (see tip)
1
apple cored, quartered
1
mango cut in pieces
200 g
cucumber cut in pieces
140 g
fresh spinach leaves
50 g
kale thick stems removed, chopped
50 g
ice cubes
100 g
water
400 g
spirulina powder to taste (see tip)
1 - 1 ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 25 mg

Protein 3 g

Kalori 424 kJ / 101 kcal

Yağ 0.9 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant-based Kitchen 30 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cream cheese spread with radishes

5 dk

Rich Citrus Smoothie

5 dk

Steamed Duck Dumplings with Sticky Plum Dipping Sauce

2sa 15 dk

Coconut Prawn Soup

45 dk

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

45 dk

Pumpkin and Quince Soup

1sa

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1sa 5 dk

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

50 dk

Skin glow detox juice

10 dk

Kiwi and Ginger Smoothie

10 dk

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40 dk

Beetroot Beauty Smoothie

10 dk