Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

4.8 53 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

banana cut in pieces and frozen (see tip)
1
apple cored, quartered
1
mango cut in pieces
200 g
cucumber cut in pieces
140 g
fresh spinach leaves
50 g
kale thick stems removed, chopped
50 g
ice cubes
100 g
water
400 g
spirulina powder to taste (see tip)
1 - 1 ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 25 mg

Protein 3 g

Kalori 424 kJ / 101 kcal

Yağ 0.9 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant-based Kitchen 30 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fish Pie with Potato Gratin Topping (TM5)

1sa 10 dk

Mushroom and Parmesan Risotto

40 dk

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1sa 15 dk

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1sa 20 dk

Salmon and Coleslaw Sandwich Filling

15 dk

Ricotta and Sun-Dried Tomato Cheesecake

2sa 50 dk

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)

25 dk

Pudla with Spinach and Paneer

1sa

Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle

30 dk

Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread

45 dk

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45 dk

Multigrain Banana Pancakes

30 dk