Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g cucumbers, washed, peeled, deseeded, cut in pieces (3 cm)
- 2 garlic cloves
- 5 g fresh tarragon leaves, washed
- 3 g fresh parsley leaves, washed
- 5 g fresh dill leaves, washed
- 30 g olive oil
-
400
g Greek yoghurt, 10% fat
veya plain yoghurt - 15 g lemon juice
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 30 g
- Kalori
- 149.8 kJ / 35.8 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 3.4 g
- Yağ
- 1.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 0.2 g
- Sodyum
- 9.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 Min
Steamed Broccoli and Courgettes
15min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20 Min
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
8 godz. 10 min
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20 Min
Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce
1 Std.
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25 Min
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 Min
Baby-friendly Guacamole
10min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15min
Baby-friendly Stewed Berries
15min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15min