Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g cucumbers, washed, peeled, deseeded, cut in pieces (3 cm)
- 2 garlic cloves
- 5 g fresh tarragon leaves, washed
- 3 g fresh parsley leaves, washed
- 5 g fresh dill leaves, washed
- 30 g olive oil
-
400
g Greek yoghurt, 10% fat
veya plain yoghurt - 15 g lemon juice
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 30 g
- Kalori
- 149.8 kJ / 35.8 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 3.4 g
- Yağ
- 1.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 0.2 g
- Sodyum
- 9.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lime and Lemonade
5 Min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Steamed Broccoli and Courgettes
15min
Cooked Quinoa
15min
Strawberries and Cream (TM5)
20 min
Vegetable and Nettle Cream Soup with Aromatic Granola
1h 15min
Pasta alla Nerano
40 Min
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4h 15min
Baby-friendly Guacamole
10 min
Browned Turkey Cubes
15min
Classic Banana Bread
1h 25min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15min