Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

4.7 27 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

8 portions

Malzemeler

bulgur wheat medium (see tip for portioning)
200 - 500 g
water (see tip)
400 - 800 g
oil
5 - 20 g
fine sea salt
½ - 1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 296 mg

Protein 6 g

Kalori 896 kJ / 214 kcal

Yağ 1.9 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rice Cooker Mode 6 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Simple Ideas 201 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Watermelon Slush

5 dk

Orange Sponge Cake

1sa

Duck Breast with Parsnip Purée and Red Wine Reduction

50 dk

Sweet Breakfast Bread

1sa 30 dk

Steamed Sprouts and Cauliflower

20 dk

Plum Lattice Tart

2sa 20 dk

Sunrise Smoothie

10 dk

Horlicks Hot Chocolate

10 dk

Rye Bread Rolls- Bürli

12sa

Stuffed Crust Salami Pizza

1sa 50 dk

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

30 dk

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40 dk