Húmus de curgete

Húmus de curgete

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

800 g

Malzemeler

pasta de sésamo
40 g
dentes de alho
2 - 3
curgete s/ casca cortada em pedaços
300 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
sal
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
30 g
Pimentão doce q.b. p/ polvilhar
Legumes cortados em palitos q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 5 g

Kalori 439 kJ / 105 kcal

Yağ 7 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Família Cordeiro 14 Tarif
Portekiz

Receitas para todos os dias 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Húmus de tremoço

20 min

Quiche de húmus com tomate

30 min

Ravioli com ovo de codorniz e molho de curgete

1 godz.

Bolachas de queijo vegan

30 min

Piza vegan

1 godz. 30 min

Iogurte vegan de caju e baunilha

15 godz. 30 min

Risoto de cevadinha com nabiças e espargos

1 godz. 10 min

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

1 godz. 20 min

Falafel com molho de tomate e coco

9 godz.

Húmus de tomate seco com crackers

1 godz. 15 min

Mini cheesecakes vegan

4 godz. 30 min

Creme de ricota e mirtilos

5 min