Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g pasta de sésamo
- 2 - 3 dentes de alho
- 300 g curgete s/ casca cortada em pedaços
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 30 g azeite, mais q.b. p/ regar
- Pimentão doce q.b. p/ polvilhar
- Legumes cortados em palitos q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 439 kJ / 105 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Falafel com húmus de beterraba
20 Min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Pasta de grão
10 Min
Gaspacho
10 Min
Caril de lentilhas
1 Std. 30 Min
Guacamole
5 Min
Focaccia de beterraba com salmão fumado
2h 15min
Húmus de manjericão
20 Min
Nachos sem glúten com guacamole
35min
Húmus com cenoura
20 Min
Húmus
10 Min
Húmus de beterraba
5 Min