Húmus de pesto com tomate seco

Húmus de pesto com tomate seco

4.9 13 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
500 g

Malzemeler

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    40 g
  • alho
    1 dente de
  • pinhão torrado mais q.b. p/ guarnecer
    15 g
  • manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
    40 g
  • água
    30 g
  • azeite mais q.b. p/ regar
    110 g
  • grão-de-bico cozido
    200 g
  • limão só o sumo
    ½
  • sementes de sésamo tostadas
    20 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • tomate seco p/ guarnecer
    30 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 444 mg
Protein 8 g
Kalori 1443.6 kJ / 345 kcal
Yağ 29.2 g
Lif 4.1 g
Doymuş Yağ 4.9 g
Karbonhidrat 15.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...