Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 dentes de alho
- 50 g manteiga
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 200 g nabiça cortada em pedaços pequenos
- 100 g espargos verdes cortados em pedaços
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 100 g queijo mascarpone
- 1 pitada de pimenta
- 10 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 900 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - 250 g cevada perolada
- 1 limão, só a raspa
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1222.8 kJ / 292.3 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 37.9 g
- Yağ
- 13.7 g
- Doymuş Yağ
- 7.8 g
- Lif
- 10.1 g
- Sodyum
- 281.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Estufado de beringela picante
30min
Salada de pepino e papaia com vinagreta
5 min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2u. 40min
Risoto de cevadinha com cogumelos
50min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1h
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30min
Dip de alcaparras e azeite
5 min
Risoto de cevada perolada, agrião e espargos
1h 15 min
Sopa de tomate e lentilhas
35 Min
Polenta com cogumelos e espinafres
35 Min
Gnocchi recheados
1h 20 min
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45min