Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g sementes de linhaça
- 50 g água morna
- 15 g sementes de girassol
- 15 g sementes de sésamo
- 120 g farinha de milho amarela
- 80 g queijo vegan ralado
- 1 c. chá de sal
- 60 g azeite
- 30 g água
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de orégãos
- ½ c. chá de alecrim seco, moído
- ½ c. chá de pimenta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 162.5 kJ / 38.8 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2.6 g
- Yağ
- 2.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 0.4 g
- Sodyum
- 71.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pão rápido
1h
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40 min
Beringela assada com queijo de cabra - TM6
40 min
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50 min
Bolachas de amendoim com chocolate
50 min
Piza de batata-doce
1h 5min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20 min
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM6
1h
Caril de millet com frango
35 min
Piza com base de couve-flor
Brak ocen
Mac & cheese com queijo cheddar vegan
3h
Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)
55 Min