Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 150 g Weizen-Vollkornmehl
- 190 g Butter, davon 180 g kalt, in Stücken, und 10 g in kleinen Flocken
- 1 Ei
- 510 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 200 g Rosenkohl, geputzt, halbiert
- 200 g Brokkoliröschen
- 20 g Olivenöl
- 20 g Mandeln, gehobelt
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- ¼ TL Pfeffer
- 3 Stängel Oregano, abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
- 150 g Ziegenfrischkäse (siehe Tipp)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 3113 kJ / 744 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 54 g
- Lif
- 9.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sellerie-Topfen-Quiche mit Räucherforelle
1h 25min
Spinattarte mit Zitronen-Confit
1h 30min
Gemüseauflauf mit Quark
1h 30min
Porree-Tomaten-Quiche
1h 40min
Zucchini-Rosenkohl-Pashtida
1h
Indischer Gemüsereis aus dem Ofen
1h 30min
Vegane Paprika-Tarte
2h
Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte
1h 10min
Vegetarische Quiche mit Spinat und Paprika
1h 15min
Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
1h 45 min
Rote-Linsen-Gratin
1h 20min
Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat
2h