Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Stängel Koriander, abgezupft
- 100 g Möhren, in Stücken
- 100 g Kohlrabi, in Stücken
- 50 g Speisestärke
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 530 g), abgetropft
- 2 Eier
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 587 kJ / 140 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 3.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
25 min
Hirseauflauf
1h 10 min
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20min
Haferflocken-Gemüse-Riegel
40 min
Zucchinitarte
45 min
Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
2h
Brokkoli-Schinken-Muffins
1 Std.
Linsen-Mandel-Cracker
40 min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min
Kichererbsen-Muffins
40 min
Roggentarte mit roten Linsen
2h
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40 min