Ana içeriğe geç Arama
Kichererbsen-Nocken

Kichererbsen-Nocken
3.9 31 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
8 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Koriander abgezupft
    2 Stängel
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Kohlrabi in Stücken
    100 g
  • Speisestärke
    50 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 530 g), abgetropft
    1 Dose
  • Eier
    2
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ¼ TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g
Kalori 587 kJ / 140 kcal
Yağ 3 g
Lif 3.6 g
Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Finessen 4/2015 23 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sellerie-Möhren-Bratlinge

3.6(442)

20 dk

Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat

3.9(58)

1sa

Polenta-Muffins

3.8(14)

1sa

Haferflocken-Gemüse-Riegel

3.8(159)

40 dk

Kichererbsen-Muffins

3.7(20)

40 dk

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

4.0(56)

50 dk

Erbsen-Zucchini-Küchlein

4.4(133)

1sa

Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige

4.1(264)

25 dk

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

4.1(212)

30 dk

Roggentarte mit roten Linsen

4.2(52)

2sa

Herzhafter Blumenkohl-Kuchen

4.2(178)

1sa 15 dk

Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat

4.1(238)

45 dk