Ana içeriğe geç Arama
Grünkohl-Kartoffel-Frittata

Grünkohl-Kartoffel-Frittata
4.2 68 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
    70 g
  • Wasser
    500 g
  • Kartoffeln in Würfeln (1,5 cm)
    250 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    20 g
  • Eier
    6
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • geräuchertes Paprikapulver (Paprika de la Vera)
    1 TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 12 g
Kalori 911 kJ / 218 kcal
Yağ 13 g
Lif 2.2 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grüner wird´s nicht 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastinakenpuffer

Pastinakenpuffer

3.6(37)

40 dk

Karfiol-Rotkraut-Pizza

Karfiol-Rotkraut-Pizza

2.6(7)

1sa 40 dk

Grünkohl-Risotto

Grünkohl-Risotto

4.1(174)

50 dk

Grünkohl-Omelette

Grünkohl-Omelette

4.2(47)

35 dk

Pikanter Hirseauflauf mit Rahmkohl

Pikanter Hirseauflauf mit Rahmkohl

4.0(52)

1sa

Grünkohl-Quiche

Grünkohl-Quiche

4.7(221)

1sa 30 dk

Chinakohl-Pizza

Chinakohl-Pizza

4.2(151)

1sa 40 dk

Grünkohl-Paprika-Salat

Grünkohl-Paprika-Salat

4.4(152)

1sa 15 dk

Grünkohl-Schinken-Nudeln

Grünkohl-Schinken-Nudeln

4.1(106)

30 dk

Grünkohl-Apfel-Salat

Grünkohl-Apfel-Salat

4.6(123)

40 dk

Grünkohl-Lasagne

Grünkohl-Lasagne

4.2(130)

1sa 10 dk

Wirsing-Kichererbsen-Eintopf

Wirsing-Kichererbsen-Eintopf

4.2(591)

50 dk