Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Maisbrot
- 100 g Weizenmehl, glatt
- 100 g Maismehl, fein gemahlen
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 1 TL Salz
- ¼ TL weißer Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Currypulver
- 40 g Sonnenblumenöl, etwas mehr zum Beträufeln
- 150 g Sauerrahm
- 50 g Milch
- 1 Ei
- 1 Zweig frischer Rosmarin, Nadeln abgezupft
- 1 TL Fleur de Sel
Weißes Schwarzwurzelcurry mit Hendl
- 1 Bio-Limette
- 200 g Kokosmilch
- 100 g Wasser
- 20 g frische Ingwerwurzel, in Scheiben
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
-
200
g Topinambur, in Stücken
veya 200 g Erdäpfel, mehlig, in Stücken - 2 - 3 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 300 - 350 g Schwarzwurzeln
- 1 TL Salz
- ½ TL weißer Pfeffer, gemahlen
- 200 g Karfiol, in Röschen
- 200 g Kohlrabi, in Würfeln (1 cm)
- 200 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut, in Stücken (5 cm)
- rote Chilifäden, zur Dekoration
- 1 - 2 Prisen Currypulver, zur Dekoration
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2744 kJ / 656 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 67 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 14.4 g
Alternatif tarifler
Gelbe-Bete-Risotto
2h
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
45min
Pikanter Hirseauflauf mit Rahmkohl
1h
Rote-Bete-Crumble mit Fenchel
1h 15 min
Wurzelgemüse mit Krenhollandaise
55min
Topinamburpüree
40min
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1h 30min
Mangold-Ingwer-Suppe
40min
Austernpilzknödel mit Rettichsalat und Teriyakisauce
1 godz. 5 min
Topinambur und Rote Bete in Ingwersud
1h 30min
Fruchtig-scharfes Karfiol-Wirsing-Curry
50min
Rote-Rüben-Selleriesuppe
40min