Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g queijo parmesão
- 250 g curgete cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 1 c. chá de sal
- 10 g salsa
- 10 g aneto
- 5 g hortelã
- 100 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 4 ovos
- 50 g iogurte natural
- 100 g farinha de tremoço
- 60 g sêmola de milho, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 120 g queijo feta esfarelado
- 100 g tomate-cereja cortado em metades
- 30 g azeitona preta s/ caroço
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1007 kJ / 241 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarte de legumes
1小时 15 分钟
Tarte integral com molho de cebola
1 Std. 10 Min
Pão com espinafres e ovo
2 Std. 30 Min
Lasanha de abóbora e couve
1 Std. 25 Min
Quiche de couve-flor
1小时
Tarte de cebola e azeitona
50min
Tarte de espargos
1小时
Tarte de espinafres e arroz
35min
Tarte de couve-flor e queijo
50min
Queques de curgete e parmesão
50min
Panquecas de curgete e cenoura
30min
Quiche de espinafres com alho-francês
1 Std. 10 Min