Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 doses

Malzemeler

Rolo de seitan

cebola cortada em pedaços
100 g
alho
2 dentes de
massa de pimentão
15 g
molho de soja
30 g
feijão-encarnado cozido e escorrido
100 g
salsa
30 g
água
1100 g
farinha de glúten
200 g
curgete cortada longitudinalmente
1 fatia de
cenoura cortada longitudinalmente
1 fatia de
talo de aipo
1
manjericão
10 g
queijo da Ilha
60 g
sobras de pão
40 g
ovo
1

Arroz de champanhe

óleo
30 g
dentes de alho
2
chalota
30 g
água
500 g
champanhe
500 g
500 g espumante
sal
1 c. chá de
açafrão-da-índia
½ c. chá de
arroz
350 g
noz pecan
50 g
banana desidratada
50 g
cebolinho picado
1 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1371.5 mg

Protein 54.6 g

Kalori 3869.4 kJ / 924.8 kcal

Yağ 23.8 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 102.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

140 Anos - Um brinde à Vorwerk 16 Tarif
Portekiz

Bimby Verdes e Alternativas 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de rama de rabanete

40 dk

Hambúrgueres de tremoço

1sa 10 dk

Strudel de alheira

1sa 20 dk

Brunch inglês

50 dk

Tarte de cogumelos e castanhas

1sa 25 dk

Pataniscas de espinafres com tahini

25 dk

Piza de feijão-verde e pesto

1sa 45 dk

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 dk

Salada morna de couve-roxa

35 dk

Salada de espelta com tofu birmanês

9sa 10 dk

Pasta de maçã e pimento

25 dk

Salada de arroz preto com morango e feta

40 dk