Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g coentros
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 500 g tomate em pedaços
- 200 g água
- ½ c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de garam masala
- 1 c. chá de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- ½ c. chá de canela em pó
- 800 g grão-de-bico cozido escorrido
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 978 kJ / 234 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Tortilhas vegetarianas
25 Min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Bolonhesa de lentilhas
50 min
Caril de lentilhas
1 godz. 30 min
Guisado de feijoca
25 Min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 Std. 45 Min
One pot de quinoa
40min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2h 30min