Ana içeriğe geç Arama
Guisado de grão com tomate e especiarias

Guisado de grão com tomate e especiarias
4.7 66 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • coentros
    10 g
  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    500 g
  • água
    200 g
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
  • paprika
    ½ c. chá de
  • garam masala
    ½ c. chá de
  • cominhos
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 c. chá de
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • grão-de-bico cozido escorrido
    800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 12 g
Kalori 978 kJ / 234 kcal
Yağ 9 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Fevereiro 2019 24 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

4.0(16)

40 Min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

4.2(26)

50 Min

Penne com legumes no forno

4.6(50)

1 Std. 5 Min

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(39)

35 Min

Creme de grão e couve-flor assados

4.4(46)

35 Min

Risoto de ervilhas, espargos e favas

3.6(10)

30 Min

Bolonhesa vegan

4.6(143)

40 Min

Guisado de feijoca

4.6(32)

25 Min

Creme de brócolos e couves-de-bruxelas

4.6(25)

50 Min

Creme de feijão-manteiga e pesto

4.3(6)

35 Min

Massa com pesto de brócolos

4.1(65)

30 Min

Tofu de coentrada

4.2(60)

20 Min