Creme de feijão-manteiga e pesto

Creme de feijão-manteiga e pesto

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

Pesto

queijo da Ilha
40 g
pinhões
15 g
20 g amêndoa s/ pele
dente de alho
1
manjericão só as folhas
30 g
azeite
80 g
sal
½ c. chá de

Creme

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
batata cortada em pedaços
200 g
feijão-manteiga cozido escorrido
800 g
água
650 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 333.5 mg

Protein 12.5 g

Kalori 1706.9 kJ / 408 kcal

Yağ 23.9 g

Lif 8.3 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 38.1 g

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