Cihazlar ve Aksesuarlar
Brochette d'espadon à la vanille
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 gousse de vanille
-
150 g de crème fraîche
-
250 g de mélange 3 riz
-
900 g d'eau
-
½ c. à café de sel et 4 pincées pour les brochettes, à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de courge butternut coupée en cubes (2 cm)
-
500 g d'espadon coupé en cubes (2 cm)
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
34.8 g
Kalori
2689 kJ /
642.5 kcal
Yağ
29.8 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
58 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® et moi - n°16
39 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Langoustines à la vapeur de gingembre
1sa 15 dk
Thon mariné et courgettes au thym
45 dk
Papillotes de pavés de turbot aux agrumes
45 dk
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30 dk
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 dk
Pavé de saumon et son fenouil confit à l'orange
50 dk
Fondue de lotte au curcuma
35 dk
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40 dk
Thon mariné aux nouilles chinoises
1sa 20 dk
Nage de moules, poireaux et champignons au curcuma
55 dk
Saumon mariné poivre et sel à la betterave
6sa 15 dk
Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
1sa