Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange

Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange

3.8 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

600 g de filet de dinde, sans peau en dés d'1 cm de côté
1 branche de romarin frais effeuillée
le jus d'une orange
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 gousse d'ail râpée
8 dattes dénoyautées
1500 g d'eau
250 g de blé en grains
25 g de beurre
1 c. à café de fécule de maïs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 45 g

Kalori 2409 kJ / 576 kcal

Yağ 14 g

Karbonhidrat 66 g

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