Méli-mélo de légumes et son œuf poché

Méli-mélo de légumes et son œuf poché

4.2 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

400 g d'eau
400 g de petites pommes de terre nouvelles coupées en deux
8 asperges vertes coupées en tronçons de 5 cm
250 g de pois mange-tout coupés en morceaux (3 cm)
200 g de petits pois frais écossés
200 g de radis roses coupés en deux dans la longueur
4 œufs
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
5 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g de beurre demi-sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 17.5 g

Kalori 1453 kJ / 347 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 7.3 g

Karbonhidrat 32.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi N°7 C’est la saison 12 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade croquante de printemps

40 dk

Bowl de légumes tout vert

50 dk

Salade de boulgour, betterave et œufs

45 dk

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

25 dk

Salade tiède de légumes, vinaigrette aux herbes

35 dk

Farfalle aux couleurs italiennes

30 dk

Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché

1sa

Tarte printanière

50 dk

Pizza blanche à la roquette

1sa 35 dk

Bœuf en papillote aux légumes verts

45 dk

Salade de légumineuses à la grecque

35 dk

Buddha bowl

40 dk