Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Öl
- 150 g Möhren, in Stücken
- 4 getrocknete Aprikosen, entsteint, soft
- 50 g Studentenfutter (Nuss-Rosinen-Mischung)
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen
- 1 Msp. Nelkenpulver
- 1 Prise Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 Prisen Zimt
- ¼ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 150 g Basmati-Reis
- 300 g Wasser
- 200 g Blattspinat, TK, aufgetaut, ausgedrückt und grob zerschnitten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1206 kJ / 289 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30min
Gemüse-Gewürz-Reis
45min
Gemüse-Crumble
1h
Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen
1h
Flotter Kokos-Linsen-Eintopf
25min
Scharfe Möhren-Cashew-Sauce mit Nudeln
20min
Bananenschalencurry
35min
Grüne Nudeln mit Linsen-Curry
20min
Kichererbsen "Alentejo-Style"
40min
Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur
40min
Paella mit Bohnen
1h
Bananen-Curry-Reis
45min