Rote-Linsen-Gratin

Rote-Linsen-Gratin

3.7 227 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 Portionen

Malzemeler

Gruyère Käse (isteğe bağlı) in Stücken
80 - 100 g
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Tomaten geviertelt
600 g
Zwiebeln halbiert
180 g
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
30 g
rote Linsen
250 g
Wasser
500 g
Auberginen in Scheiben (2 mm)
300 g
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen
Zucchini in Scheiben (2 mm)
300 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 26 g

Kalori 1912 kJ / 450 kcal

Yağ 17 g

Lif 14.8 g

Karbonhidrat 50 g

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