Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g mirin
- 60 g sake (see Tips)
- 150 g shiro (white) miso paste
- 40 g white sugar
- 600 - 650 g firm white fish fillets, skin on (see Tips)
- peanut oil
- 500 g water
- 1 bunch Asian greens of choice
- black sesame seeds, for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1710.5 kJ / 407.3 kcal
- Protein
- 41.1 g
- Karbonhidrat
- 26.1 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 1878.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Five spice duck with mushrooms and Asian greens
45min
Coconut turmeric fish curry
40 Min
Miso salmon broth
40 Min
Miso chicken and rice
1h 30 min
Prawn and fish ball soup with Ramen noodles
35 Min
Teriyaki salmon bowl
1h 15 min
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 Min
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35 Min
Miso dressing
5 Min
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1h 30 min
Fish with ginger lime sauce
35 Min
Miso chicken noodle soup (gut health)
30 Min