Pez espada con anacardos

Pez espada con anacardos

4.3 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 raciones

Malzemeler

40 g de aceite de oliva
10 g de jengibre fresco
2 dientes de ajo
30 g salsa de soja
60 g de kétchup
70 g de agua
3 gotas de tabasco
1 chorrito de caramelo líquido
2 pellizcos de pimienta molida
500 g de pez espada sin piel en dados de 2 cm
1 cucharadita de maicena
40 g de anacardos tostados sin sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 669.5 mg

Protein 28 g

Kalori 1481 kJ / 354 kcal

Yağ 23.4 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Del mar a la mesa 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacalao mozárabe

50 Min

Pollo a la miel

15 Min

Filetes de ternera al vino

25 Min

Aperitivo de queso con arándanos y jamón

15 Min

Pavo al ajillo con edamame

1 Std.

Pollo con piña al curry en papillote

1 Std.

Pollo a la mostaza

30 Min

Pavo con piña

30 Min

Pechuga de pavo al curry

50 Min

Bacalao con salsa de almendras

35 Min

Albóndigas en salsa de almendras

50 Min

Merluza al vapor con crema de ajo y jerez

25 Min