Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz

Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz

4.7 11 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

1000 g de espárragos blancos frescos
1250 g de agua
1 cucharadita de azúcar
1 ½ cucharadita de sal
12 huevos de codorniz
80 g de cebolleta en rodajas
1 diente de ajo
4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
80 g de jamón curado en dados
40 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de harina
1 pellizco de pimienta negra molida

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 10.6 g

Kalori 695 kJ / 166 kcal

Yağ 10.56 g

Lif 3.13 g

Karbonhidrat 7.18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Espárragos 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Borrajas con gambas

40 dk

Cocochas con almejas (País Vasco)

45 dk

Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes

40 dk

Espárragos blancos frescos gratinados

1sa

Pimientos al vapor al ajillo

3sa 35 dk

Atún Wellington con salsa de piquillos

2sa 20 dk

Acelgas con tomate

30 dk

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45 dk

Acelgas con patatas y mejillones al vapor

50 dk

Acelgas en adobillo

40 dk

Menestra de verduras al estilo de Navarra

1sa

Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos

1sa