Rodaballo asado a la mediterránea

Rodaballo asado a la mediterránea

4.6 23 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 raciones

Malzemeler

2 berenjenas con piel
6 pellizcos de sal
60 g de aceitunas negras sin hueso
20 g de alcaparras
250 g de cebolla en cuartos
4 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
50 g de aceite de oliva virgen extra y un chorrito para regar
250 g de tomate triturado en conserva
1 rodaballo limpio (aprox. 1500 g)
2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de orégano seco
60 g de vino blanco
4 ramilletes de tomates cherry
2 - 3 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1470.2 mg

Protein 74 g

Kalori 2382 kJ / 570 kcal

Yağ 25.6 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 134 71 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rape con espárragos a la marinera

30 min

Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos

55 min

Rodaballo con almejas y gambas al vapor

30 min

Rape al estilo de Lekeitio

40 min

Merluza a la koskera

45 min

Tayín de dorada

1 h

Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos

1 h

Rape al oporto

50 min

Corvina con ratatouille

45 min

Dorada a la veneciana

55 min

Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo

40 min

Merluza a la gallega

40 min