Blitva

Blitva

4.2 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

potatoes (approx. 450 g), peeled, cut in pieces (2-3 cm)
3
water
500 g
Swiss chard leaves, stems removed, sliced (5 cm)
100 g
extra virgin olive oil
40 g
garlic cloves
3
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Protein 2.8 g

Kalori 811 kJ / 194 kcal

Yağ 9.5 g

Karbonhidrat 21.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

croatian cuisine 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Provencale

1sa

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

45 dk

Socca with Tuna, Olives and Capers

1sa 5 dk

Quinoa Salad

35 dk

Tomatoes Stuffed with Mushrooms and Nuts

1sa 5 dk

Chicken and Spelt Salad

1sa 15 dk

Carrot and Peanut Bake

55 dk

Cheese and Walnut Patties

Değerlendirme yok

Thai Steamed Trout Parcels

35 dk

Springtime Risotto

55 dk

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30 dk

Vegetable and Almond Soup

45 dk