Blitva

Blitva

4.2 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

potatoes (approx. 450 g), peeled, cut in pieces (2-3 cm)
3
water
500 g
Swiss chard leaves, stems removed, sliced (5 cm)
100 g
extra virgin olive oil
40 g
garlic cloves
3
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Protein 2.8 g

Kalori 811 kJ / 194 kcal

Yağ 9.5 g

Karbonhidrat 21.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

croatian cuisine 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter

25min

Rudolph's Mocktail

30min

Grah i Varivah (Bean Soup)

2u.

Lemon Avocado Sauce

35min

Pizza Bianca with Artichoke and Truffle Oil - Pizza Bianca con carciofi e olio al tartufo

1u. 25min

Sunrise Margarita (Non-alcoholic)

10min

Tomato Pie

3u.

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4u. 15min

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

1u.

Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle

30min

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

30min

Classic Egg and Cress Sandwiches

35min