Blitva

Blitva

4.2 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

potatoes (approx. 450 g), peeled, cut in pieces (2-3 cm)
3
water
500 g
Swiss chard leaves, stems removed, sliced (5 cm)
100 g
extra virgin olive oil
40 g
garlic cloves
3
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Protein 2.8 g

Kalori 811 kJ / 194 kcal

Yağ 9.5 g

Karbonhidrat 21.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

croatian cuisine 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet Potato and Courgette Frittata

45 dk

Chickpea soup with spinach

40 dk

Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds

50 dk

Puy Lentil and Sausage Casserole

45 dk

Pearl Barley Risotto with Mushrooms

50 dk

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

1sa 5 dk

Pumpkin and Spinach Pie

1sa 35 dk

Lentil and Pancetta Stew

1sa

Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne

1sa 25 dk

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

1sa 40 dk

Chickpea, Squash and Kale Stew

45 dk

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

1sa 10 dk