Blitva

Blitva

4.2 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

potatoes (approx. 450 g), peeled, cut in pieces (2-3 cm)
3
water
500 g
Swiss chard leaves, stems removed, sliced (5 cm)
100 g
extra virgin olive oil
40 g
garlic cloves
3
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Protein 2.8 g

Kalori 811 kJ / 194 kcal

Yağ 9.5 g

Karbonhidrat 21.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

croatian cuisine 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dill Stuffed Peppers

5 dk

Beetroot soup with herb dumplings

1sa 10 dk

Chicken with Peppers

1sa

Cod with citrus butter

50 dk

Stuffed vegetables

1sa 5 dk

Carrot and Roasted Red Pepper Purée

25 dk

Hazlenut and Sunflower Spread

8sa 10 dk

Spelt and Buckwheat Bread

1sa 55 dk

Cream of red pepper and ginger soup

50 dk

Pearl Barley Risotto with Asparagus

1sa 5 dk

Pear and Gorgonzola Risotto

30 dk

Steamed turbot and mixed vegetable parcels

1sa 15 dk