Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea

Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea

4.7 23 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 raciones

Malzemeler

2 dientes de ajo
1 cebolleta tierna (en rodajas diagonales de 2 mm)
8 de cebollino fresco picados
1 cucharada de pasta de soja fermentada coreana (doenjang)
1 - 4 cucharaditas de pasta de chile coreana (gochujang) al gusto de picante
½ cucharadita de azúcar
2 - 3 cucharadas de aceite de sésamo tostado
200 g de agua
400 g de pak choi en trozos de 4 cm
1 cucharada de semillas de sésamo tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 4.6 g

Kalori 453 kJ / 108 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 6.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Oriente 101 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce

1 Std. 50 Min

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15 Min

Ensalada detox con kale

10 Min

Ensalada de cebada perlada con verduras

45 Min

Pan etíope (Injera)

49 Std.

Dip de edamame con crudités

30 Min

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4 Std. 30 Min

Tabulé - Líbano

2 Std. 15 Min

Smoothie bowl de kale y manzana

5 Min

Sopa thai de pollo

30 Min

Sopa de pollo y leche de coco (Tom kha kai) - Tailandia

45 Min

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

15 Min