Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

4.0 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 raciones

Malzemeler

300 g de agua
700 - 800 g de pak choi (cortados a la mitad o en cuartos longitudinalmente)
1 cucharada de semillas de sésamo recién tostadas
50 g salsa de soja
20 - 30 g de aceite de sésamo tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 5.35 g

Kalori 602 kJ / 144 kcal

Yağ 9.85 g

Lif 6.45 g

Karbonhidrat 8.45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina asiática 12 Tarif
İspanya

Cocina asiática 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea

20 dk

Kimchi de verduras

48sa

Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif

1sa 10 dk

Sopa de shiitake, lima y azafrán

25 dk

Sopa de miso

25 dk

Hinojo con tomates y aceitunas

45 dk

Tirabeques crujientes y picantes

15 dk

Curry indio de verduras

40 dk

Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea

20 dk

Sopa de miso con vegetales

20 dk

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1sa 15 dk

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30 dk