Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

4.0 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 raciones

Malzemeler

300 g de agua
700 - 800 g de pak choi (cortados a la mitad o en cuartos longitudinalmente)
1 cucharada de semillas de sésamo recién tostadas
50 g salsa de soja
20 - 30 g de aceite de sésamo tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 5.35 g

Kalori 602 kJ / 144 kcal

Yağ 9.85 g

Lif 6.45 g

Karbonhidrat 8.45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina asiática 12 Tarif
İspanya

Cocina asiática 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea

20 dk

Ensalada de algas y setas

40 dk

Sopa de shiitake, lima y azafrán

25 dk

Sopa de miso

25 dk

Tirabeques crujientes y picantes

15 dk

Garam masala - Subcontinente indio

5 dk

Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea

20 dk

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10sa 5 dk

Misoshiru (sopa de miso)

40 dk

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30 dk

Curry indio de verduras

40 dk

Hinojo con tomates y aceitunas

45 dk