Espresso-Porridge mit Pecannüssen

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

3.6 100 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

3 Portionen

Malzemeler

Pecannüsse geschält, ganz
60 g
Hafermilch (siehe Tipp)
450 - 500 g
Instant-Kaffeepulver
2 TL
Hirseflocken
30 g
Amaranth
60 g
Haferflocken, zart
30 g
Agavendicksaft
30 g
Banane in Scheiben (1 cm)
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 8 g

Kalori 1761 kJ / 420 kcal

Yağ 20 g

Lif 7.8 g

Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Porridge 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa-Himbeer-Bowl

Quinoa-Himbeer-Bowl

30 min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

40 min

Buchweizen-Porridge

Buchweizen-Porridge

30 min

Schokoladen-Quinoa-Porridge

Schokoladen-Quinoa-Porridge

30 min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 min

Schoko-Haselnuss-Porridge

Schoko-Haselnuss-Porridge

20 min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20 min

Buchweizen-Apfel Müsli

Buchweizen-Apfel Müsli

8 godz.

Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten

15 min

Gewürz-Porridge

Gewürz-Porridge

20 min

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

15 min

Goldene-Milch-Porridge

Goldene-Milch-Porridge

15 min