Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Couscous
- 30 g Mandeln
- 30 g Datteln, entsteint
-
300
g Milch
veya 300 g Mandeldrink - 15 g Agavendicksaft
- ¼ TL Zimt
- 1 Orange, groß
- 4 TL weißes Mandelmus
- 2 Kiwis, in dünnen Scheiben
- Kokoschips nach Belieben
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1385 kJ / 331 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 5.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spiced Carrot Porridge
30min
Goldene-Milch-Porridge
15min
Buchweizen-Porridge
30min
Gewürz-Porridge
20min
Nuss-Porridge mit Früchten
15min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Buchweizen-Apfel Müsli
8h
Mango-Lassi Overnight Oats
8h