Chia-Pudding mit Apfelmus

Chia-Pudding mit Apfelmus

4.1 102 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 8sa 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

Chiasamen
55 g
Mandeldrink
275 g
Agavendicksaft
50 g
Salz
2 Prisen
Äpfel, säuerlich ungeschält, in Stücken
250 g
Zitronensaft
5 g
Wasser
15 g
Zimt
1 gestr. TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 3 g

Kalori 633 kJ / 151 kcal

Yağ 6 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 19 g

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