Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 55 g Chiasamen
- 275 g Mandeldrink
- 50 g Agavendicksaft
- 2 Prisen Salz
- 250 g Äpfel, säuerlich, ungeschält, in Stücken
- 5 g Zitronensaft
- 15 g Wasser
- 1 gestr. TL Zimt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 633 kJ / 151 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40 min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 min
Mandelporridge
10 min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 min
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2h 15 min
Buchweizen-Porridge
30 min
Porridge mit Erdbeersauce
20 min
Chia-Pudding mit Clementinenkompott
8h 15 min
Couscous-Frühstück
25 min
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
6h 10min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40 min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min