Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Rote Bete, roh, in Stücken
- 1 Apfel, geviertelt
- 4 Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 30 g Agavendicksaft
- 40 g Dinkelflocken
- 70 g Orangensaft, gekühlt
- 50 g Eiswürfel
- ½ EL Chiasamen
- 10 Apfelchips
- 2 EL Kokoschips
- 12 Pecannüsse
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 13.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Yellow Smoothie Bowl
2 godz. 20 min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10 min
Melonen-Gurken-Smoothie
10 min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Frühstücks-Drink
3h 10min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 menit
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10 min
Smoothie-Bowl
15min