Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Rote Bete, roh, in Stücken
- 1 Apfel, geviertelt
- 4 Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 30 g Agavendicksaft
- 40 g Dinkelflocken
- 70 g Orangensaft, gekühlt
- 50 g Eiswürfel
- ½ EL Chiasamen
- 10 Apfelchips
- 2 EL Kokoschips
- 12 Pecannüsse
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 13.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 Min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 Min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30 Min
Frühstücks-Smoothie
5min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15 Min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 Min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Yellow Smoothie Bowl
2 Std. 20 Min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20min