Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Mandeln
- 60 g Cashewkerne
- 60 g Walnusshälften
- 50 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- 150 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 100 g Cranberrys, getrocknet
- 40 g Cashewmus, ungesüßt
- 30 g Kokosblütenzucker
- 1 TL Zimt
- 60 g Wasser
- 20 g Dinkelmehl Type 630
- 20 g Rapsöl
- 100 g Haferflocken, kernig
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1080 kJ / 258 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 14 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Granola
1h 40 min
Energyballs
25 Min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1h 20 min
Energieriegel
40 Min
Vital-Müsli
1 Std. 15 Min
Energie-Kugeln
1h 20 min
Cranberry-Macadamia-Müsliriegel
1h
Soft-Müsliriegel
1h
Cashew-Feigen-Bällchen
1 Std. 15 Min
Aprikosen-Walnuss-Riegel
1 Std. 30 Min
Kokos-Mandel-Granola
45 Min
Nuss-Samen-Brot
5u. 15min