Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Haferflocken
- 50 g Walnusshälften
- 500 g Wasser
- 350 g Blumenkohl, in kleinen Röschen
- Butter zum Einfetten (siehe Tipp)
- 180 g Datteln, entsteint
- 230 g Mandeldrink, gesüßt (z. B. von Alpro)
- 80 g Mandelmus
- 1 Vanilleschote, nur das Mark
- 50 g Kakao
- ½ TL Backpulver
- 80 - 90 g Agavendicksaft, nach Geschmack (siehe Tipp)
- 1 Prise Salz
- 80 g Schokotropfen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 706 kJ / 169 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 4.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40min
Bananen-Cookies
25min
Blumenkohl-Pizza-Happen
1h 20min
Weißes Mandelmus
1h 5min
Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)
1 Std. 10 Min
Quinoa-Pizza-Happen
1h 30min
Heidelbeer-Schnitten
35min
Dattel-Bohnen-Brownies
2h
Bananen-Power-Kugeln
1h 15min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1h 15min
Kürbis-Apfel-Streuselkuchen
1 Std. 10 Min
Süßkartoffel-Brownies
1h