Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de cuscuz com ervilhas
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 doses
Malzemeler
Vinagreta
-
manjericão70 g
-
chalota50 g
-
dente de alho1
-
azeite120 g
-
mel15 g
-
vinagre de vinho branco30 g
-
piripíri1 pitada de
-
sal1 c. chá de
Cuscuz
-
cuscuz200 g
-
água250 g
-
sal1 c. chá de
-
ervilhas descongeladas400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1178.5 mg
Protein
12.7 g
Kalori
2347.7 kJ /
561.1 kcal
Yağ
30.5 g
Lif
8.3 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
59.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Março 2018
28 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salada quente de bulgur com abóbora
50 min
Cevada com ratatouille
40 min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50 min
Bulgur
35 min
Salada de massa com morangos e abacate
35 min
Salada de quinoa, grão e caju
30 min
Salada de quinoa e favas
20 min
Feijão-verde em molho de tomate
30 min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 min
Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa
25 min
Cuscuz com legumes
15 min