Cihazlar ve Aksesuarlar
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 doses
Malzemeler
-
salsa5 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho branco50 g
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
ovos6
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
bacon cortado em fatias finas100 g
-
tomate em pedaços400 g
-
abóbora cortada em cubos500 g
-
pimento verde cortado em tiras finas80 g
-
piripíri (isteğe bağlı)½ c. chá de
-
feijão-encarnado cozido escorrido850 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1195.2 mg
Protein
17.3 g
Kalori
1269.6 kJ /
303.4 kcal
Yağ
12.3 g
Lif
7.9 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
31.7 g
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