Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g lentilhas castanhas
- 600 g água, mais q.b. p/ demolhar
- Sal q.b.
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 15 g gengibre
- 100 g tomate em pedaços
- 50 g azeite
- 1 c. chá de garam masala
- 1 c. chá de coentros em pó
- 1 c. chá de curcuma
- Piripíri q.b.
- 150 g leite de coco
- 1 pitada de pimenta
- Coentros picados q.b. p/ polvilhar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1784 kJ / 426 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 20 g
- Lif
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Húmus
10 Min
Estufado de lentilhas com legumes
1 Std. 45 Min
Moussaka vegetariana
1h 10min
Caril de lentilhas
40 λεπτ.
Almôndegas de beringela
1h
Caril de legumes com bulgur
55min
Caril de couve-flor
35 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 godz. 40 min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Moussaka de lentilhas
2 Std. 20 Min