Empadão de batata-doce

Empadão de batata-doce

3.6 23 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

queijo parmesão
60 g
cebola cortada em pedaços
180 g
alho
1 dente de
cenoura cortada em pedaços
120 g
azeite
40 g
concentrado de tomate
30 g
carne picada vegetariana
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
molho inglês
1 c. sopa de
cogumelos frescos cortados em fatias
100 g
batata-doce s/ casca, cortada em pedaços (3-4 mm aprox.)
1000 g
leite gordo
280 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
noz-moscada
½ c. chá de
manteiga
30 g
tomilho só as folhas p/ guarnecer
1 pé de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 691.4 mg

Protein 26.6 g

Kalori 1801.7 kJ / 430.6 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 11.4 g

Doymuş Yağ 6.1 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa com molho de legumes e queijo

Massa com molho de legumes e queijo

1sa

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

30 dk

Massa com molho de amendoim vegan

Massa com molho de amendoim vegan

30 dk

Empadão de batata e cogumelos

Empadão de batata e cogumelos

1sa 20 dk

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30 dk

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

25 dk

Rolos de lasanha com espinafres

Rolos de lasanha com espinafres

1sa

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

45 dk

Strudel de legumes

Strudel de legumes

50 dk

Cuscuz com legumes à valenciana

Cuscuz com legumes à valenciana

35 dk

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1sa 10 dk

Lasanha de curgete e pimentos

Lasanha de curgete e pimentos

1sa 15 dk