Cihazlar ve Aksesuarlar
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 5 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
zeytinyağı120 g
-
su450 g
-
limon suyu15 g
-
sarımsak1 diş
-
tuz ekstra 2 tutam tuz½ tk
-
şeker1 ½ tk
-
un¾ tk
-
enginar çanak (tanesi yakl. 90 g - Ø 8 cm) kararmaması için iyice limonlanmış6 adet
-
havuç küp küp kesilmiş (1 cm)100 g
-
patates küp küp kesilmiş (1.5 cm), kararmaması için suya koyulmuş130 g
-
bezelye, dondurulmuş90 g
-
dereotu yaprağı servis etmek için1 dal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
4 g
Kalori
1029.9 kJ /
246.4 kcal
Yağ
20.2 g
Lif
11.2 g
Karbonhidrat
12.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası
50 dk
Detoks Salatası
10 dk
Kakaolu Fındık Ezmesi
10 dk
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55 dk
Patates Salatalı Çipura, Çikolatalı Kek
50 dk
Sebzeli Levrek Çorbası
40 dk
Sıcak Çikolata
10 dk
Vanilyalı Dondurma
14sa 20 dk
Sebze Bulyon
1sa
Fıstık Ezmesi
10 dk
Glütensiz Brownie
1sa
Yulaflı Tereyağlı Kurabiye
50 dk