Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g tereyağı
- 20 g zeytinyağı
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 50 g un
- 800 g kabak, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 800 g su, ekstra 4 yk su
- 2 ½ tk tuz, damak tadına göre
- ½ tk toz karabiber
- 15 g taze fesleğen yaprağı, süslemek için ekstra taze fesleğen yaprağı
- 150 g süzme yoğurt, ekstra 3 yk süzme yoğurt
- 1 yk kabak çekirdeği içi, süslemek için
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 718.6 kJ / 172 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 11.6 g
- Yağ
- 11.6 g
- Lif
- 2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55min
Siyah Zeytin Ezmesi
50min
Turplu Taze Otlu Quark
5 min
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5 min
Zencefilli Bezelye Çorbası
45min
Kırmızı Şaraplı Armut
3 Std. 20 Min
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1h 20min
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45min
Balkabaklı Risotto
25min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
'Eggnog' Konyak Likörü
15min
Peynirli Karnabahar Çorbası
40min