Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porsiyon

Malzemeler

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 11 g

Kalori 1542 kJ / 368 kcal

Yağ 29 g

Lif 12.8 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1sa 15 dk

Havuçlu Brokolili Salata

5 dk

Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası

Değerlendirme yok

Defne Yapraklı Adaçayı

15 dk

Asya Usulü Salata Sosu

Değerlendirme yok

Kırmızı, Beyaz ve Mavi Frozen Limonata

10 dk

Kereviz Salatası

10 dk

Zencefilli Bezelye Çorbası

45 dk

Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata

1sa 5 dk

Yer Fıstıklı Bar

1sa 30 dk

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Değerlendirme yok

Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)

35 dk