Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porsiyon

Malzemeler

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 11 g

Kalori 1542 kJ / 368 kcal

Yağ 29 g

Lif 12.8 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Otlu Peynir Ezmesi

20 Min

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

2 Std. 55 Min

Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı

20 Min

Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

1 Std.

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

1 Std. 15 Min

Bulgurlu maydanoz salatası

25 Min

Beyaz Peynirli ve Acılı Dip

5 Min

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4 Std. 45 Min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50 Min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15 Min

Havuçlu Brokolili Salata

5 Min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10 Min