Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porsiyon

Malzemeler

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 11 g

Kalori 1542 kJ / 368 kcal

Yağ 29 g

Lif 12.8 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Havuçlu Brokolili Salata

Havuçlu Brokolili Salata

5 Min

Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)

Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)

1 Std. 10 Min

Hurmalı Ilık Kakao Sos

Hurmalı Ilık Kakao Sos

10 Min

Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası

Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası

20 Min

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

45 Min

Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake

Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake

2 Std. 30 Min

7 Baharatlı Tavuk ve Pilav

7 Baharatlı Tavuk ve Pilav

35 Min

Antioksidan Detoks İçeceği

Antioksidan Detoks İçeceği

15 Min

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50 Min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 Min

Ketojenik Krakerler

Ketojenik Krakerler

1 Std.

Glütensiz Çikolatalı Kek

Glütensiz Çikolatalı Kek

1 Std. 15 Min