Chorizo and bean winter warmer

Chorizo and bean winter warmer

4.0 36 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

dried black-eyed beans (see Tips)
200 g
boiling water for soaking
brown onion cut into halves
1
oil
20 g
chorizo cut into slices (1 cm)
250 g
potatoes (approx. 350 g), cut into cubes (3-4 cm)
5
canned crushed tomatoes
400 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
water
300 g
cabbage shredded
300 g
lime juice only
1
salt to taste
ground black pepper to taste
crusty bread to serve (optional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1542.8 mg

Protein 28.4 g

Kalori 2325.3 kJ / 553.6 kcal

Yağ 20.9 g

Lif 12.5 g

Doymuş Yağ 6.1 g

Karbonhidrat 56.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Delicious 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree

4sa

Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)

1sa 10 dk

Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)

1sa

Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)

25 dk

'Sun City' chicken and cauliflower curry

40 dk

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash

1sa 15 dk

Chocolate fruit and nut squares

1sa 10 dk

Fresh tomato tart

40 dk

Filo spinach slice

55 dk

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

30 dk

Herb-salted chicken and chickpea casserole

1sa 10 dk

Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries

55 dk