Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g azeite
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 500 g brócolos cortados em pedaços
- 1 c. sopa de amêndoa laminada
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - 200 g leite magro
- Amêndoa laminada q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 224 kJ / 53.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 2.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 38.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de brócolos e amêndoa
35 min
Sopa de brócolos com croutons
1óra
Sopa de nabo e alho-francês
1óra
Creme de abóbora com caril
35 min
Creme de couve-flor com profiteroles de tomate seco
2h 25 min.
Creme de curgete e brócolos
35 min
Sopa de curgete com cebolinho
40 min
Vichyssoise de agrião
35 min
Creme de couve-flor
45 min
Creme de curgete e manjericão
25 Min
Sopa de alho-francês com croutons
55min
Sopa de ervilhas com hortelã
20 min